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用心休息：休息是一種技能-學習全方位休息法，工作減量，效率更好，創意信手拈來

用心休息：休息是一種技能-學習全方位休息法，工作減量，效率更好，創意信手拈來

  • 作者：方洙正  
  • 出版日期：2017-11-30
  • 語言：繁體中文
  • 出版社：大塊文化  
  • ISBN：9862138475 / 9789862138472
  • 裝訂：平裝 / 320頁 / 14.8 x 20 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

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{工作少一點、完成多一點的祕密} ──學到休息的精髓，才能有人性地工作。 長時間工作不保證生產力就高。 好好地散步、小睡、運動， 用經過思考、練習、重整的刻意休息， 啟動無可限量的創造潛力。
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